3 طرق طبيعيه تزيد من فرصه الحمل بتؤام
الأطفال هم مصدر السعادة لكل النساء، والحمل يكون أهم خبر تنتظره المرأة بعد الزواج وتزيد سعادتها به عندما تحمل بتوأم.لذلك قدم موقع »سويشال نيوز« أفضل الطرق الطبيعية التي تزيد من فرصك للحمل بتوأم دون اللجوء للعلاجات المختلفة.
فهناك بعض الأشياء التي تزيد فرصك في الحمل بتوأم، لكنها تكون خارج سيطرتك كالتاريخ العائلي والعمر، فالنساء الأكبر سنا تزيد فرصتهم في الحمل بتوأم، لكن تزداد أيضا مخاطر الإجهاض معه، فلابد المتابعة الجيدة مع الطبيب.
أما الأشياء التي تساعدك على الحمل بتوأم فتتمثل في:
1- زيادة كمية تناول المنتجات الغذائية، فالنساء التي تتناول كمية كافية من منتجات الألبان تزيد فرصتهم في الحمل بتوأم بنسبة 5 مرات عن غيرهن.
2- الرضاعة الطبيعية: أثبتت الدراسات أن النساء التي يرضعن بشكل طبيعي أكثر فرصة من اللاتي يرضعن رضاعة صناعية بنسبة 9 مرات.
3- تناول حبوب منع الحمل لمدة 6 أشهر أو أكثر تجعل هرمونات الجسم تعتاد على تحديد النسل، لذلك إذا كنتِ ترغبين في الحمل بتوأم توقفي عن تناول حبوب منع الحمل فترة معينة حتى يبدأ جسمك في تنظيم الهرمونات مرة أخرى، ويكون لديك الفرصة في إنتاج بويضة أو أكثر خلال فترة التبويض.
التعليقات