نصائح للراحه النفسيه,,مفيدة جدا
1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور .... 2- عالج امورك ومشاكلك .... 3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ... 4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ...... 5- لاتضع عقبات في تفيكرك .... 6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه ... 7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك ... 8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه ... 9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟ 10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ..... 11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك . 12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .... 13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس . 14- لاتسئ فهم نفسك .... 15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها ... 16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك ..... 17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق .... 18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح . 19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا . 20- اكبر في عين نفسك .... 21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ...... 22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدا ... 32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء . 24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين . 25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ... 26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... 27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان . 28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ... 29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه . 30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . ..... 31- توكل على الله واشكره على كل حال ..... 32- كن ايجابيا دائما .... 33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...
التعليقات