السلطة من الأطباق المهمة على مائدة الطعام لأنها غنية بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم، كما أنها تفتح الشهية على الطعام، مما يلزم ربات البيوت بتقديمها يوميا.

 

وتقدم بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى، طريقة عمل سلطة الجزر بالذرة.

 

المكونات:-

كوب ذرة حلوة

2 ثمرة جزر متوسطه مبشور

خس

الدريسينج

علبة زبادي

فص ثوم

ذرة ملح

زيتون اختياري

 

الطريقة:-

نحضر جميع المكونات ونقلبها معا جيدا، ثم نضعها في طبق التقديم وتقدم بعد ذلك، ويفضل وضعها في الثلاجة قبل التقديم لتقدم باردة.


مواضيع مرتبطة

التعليقات


الاستفتاء

اعلان ممول


المواقع الإجتماعية

القائمة البريدية